Quais são as corridas, distâncias, altimetria, postos de abstecimenti e tempo de corte das corridas?

O evento tem 5 corridas diferentes. Você pode encontrar os percursos, altimetria e localização dos postos de abastecimento nos links abaixo:

Whalers' Great Route Ultra Trail com 115k >> mapa da corrida

Ultra Blue Island com 65k >> mapa de corrida

Marathon Faial Coast to Coast com 42k >> mapa da prova

Trail Ten Volcanoes com 25k >> mapa da corrida

Mini Family Trail com 11k >> mapa da corrida

Os cortes e outras informações importantes você encontra aqui .

Que tipo de terreno encontraremos na corrida?

Todas as provas têm dificuldades técnicas e incluem percursos pedestres com levadas (canal de água), degraus, terra batida, lama, pedras, pastagens e estradas. Algumas pistas podem estar muito molhadas.

Onde e quando posso levantar meu dorsal? Alguém pode levantar meu dorsal por mim?

O dorsal deve ser levantado no Mercado da Horta no dia 5 de Maio das 14h00 às 20h00 e no dia 6 de Maio das 9h30 às 20h00. Cada corredor deve coletar seu próprio dorsal. Casos excepcionais poderão ser avaliados por nossa equipe na secretaria.

Preciso de atestado médico para levantar o dorsal?

Não, mas recomendamos fortemente que faça um check-up regular e que não corra se não estiver se sentindo bem ou apto para a corrida. Irá assinar um termo de responsabilidade atestando que é da sua total responsabilidade assegurar, previamente à inscrição, o estado da sua aptidão física para aquela atividade. Se preferir, pode assiná-lo antes de recolher o dorsal para agilizar o processo. Aqui está o formulário .

Existe algum equipamento obrigatório para a corrida?

Sim, selecionamos alguns equipamentos que são obrigatórios para garantir sua segurança em caso de pequenos acidentes, mudança de clima e especificidades do terreno. Também fizemos uma lista de alguns equipamentos recomendados para a corrida. Poderá encontrar ambas as listas aqui .

Posso comprar ou alugar algum equipamento antes da corrida?

É muito difícil. Nas ilhas onde se realizam as provas Azores Trail Run® existem muito poucas ou nenhuma lojas de desporto e com muito poucos artigos. Não encontrará equipamentos, nem mesmo géis e barras. Se esquecer algo importante, recomendamos que converse com outros corredores para tentar pegar emprestado algum material extra.

Preciso levar toda a comida e bebida de que preciso durante a Corrida?

Certamente não ;-). No percurso, encontrará um posto de abastecimento a cada 10 a 15 km. Neste posto encontrará algumas comidas e bebidas e pessoas simpáticas para ajudá-lo/a. Entretanto, deverá levar consigo um frasco com água (que pode ser reabastecido nos postos) e algum suprimento de energia (gel ou barra) para emergências e para mantê-lo hidratado e em boas condições durante a corrida. Traga suas barras e géis porque eles são muito difíceis de encontrar na ilha.

Posso pegar uma boleia até a linha de partida?

Se vai correr, pode apanhar o transfer de autocarro do evento na Cidade da Horta para a sua linha de partida. O ponto de encontro e a programação você encontra aqui no regulamento . A corrida de 65k não tem transfer porque a corrida começa na cidade. Esteja ciente que:

• O autocarro sairá no horário programado. Esteja lá a tempo. Só poderá entrar no autocarro para a largada da sua corrida. Não haverá transferências de uma linha de partida para outra.

• Não deixe nada no autocarro. Haverá uma van na linha de partida para seu saco com muda de roupa.

• Os autocarros partem apenas da cidade. Se estiver hospedado fora da Horta, deverá providenciar transfers com o seu hotel ou alojamento, táxi ou empresas turísticas ou alugar um carro.

• Os transfers são apenas para corredores. Acompanhantes, amigos, treinadores devem providenciar seu próprio transporte. Recomendamos que converse com os acompanhantes de outros corredores para compartilhar o carro.

Posso pegar uma boleia da linha de chegada?

Sim, se é corredor, pode apanhar um dos autocarros que partem de hora em hora, ou quando os autocarros estão cheios, da linha de chegada até à Cidade da Horta . Os autocarros são exclusivos para corredores. Os acompanhantes devem providenciar seu próprio transporte.

Posso ter ajuda externa durante a corrida?

A assistência externa ao atleta é permitida pela sua equipa de assistência pessoal (ex: treinador, amigo, etc) apenas nos postos de abastecimento definidos pela organização.

Vou me perder no trilho?

Bem, fazemos tudo o que podemos para que isso não aconteça. Os trilhos são marcadas com bandeiras vermelhas e amarelas. Deverá conseguir avistar pelo menos uma em cada ponto do trilho. Se deixar de ver bandeiras por um período, é porque pegou o caminho errado. Caminhe de volta até encontrar as bandeiras novamente.

O que devo fazer se precisar desistir da corrida?

Sempre recomendamos que se abandone a corrida em qualquer Posto de Abastecimento. Lá encontrará abrigo, comida, bebidas e a assistência de nossa equipa. Além disso, todos os Posto de Abastecimento são acessíveis de carro, por isso é mais fácil e rápido buscá-lo/a. Mas, se precisar largar a corrida no meio do percurso, ligue para o telefone de emergência identifcado no seu dorsal e certifique-se de manter-se aquecido/a e hidratado/a (use o cobertor de emergência e seu casaco).

Posso ter uma muda de roupa na meta de chegada?

Sim! E recomendamos que faça isso porque pode estar muito frio na meta. Leve uma mala identificada com uma muda de roupa para a partida da sua corrida. Deixe na van da organização e retire-a na meta de chegada. Não haverá ducha na meta de chegada, mas poderá mergulhar no oceano.

Durante a corrida, posso andar alguns trechos do trilho ou tenho que correr?

Sim, pode. E quase todo mundo anda em algum momento :) Corrida em trilho é mais sobre experimentar e curtir o ambiente. Entretanto, esteja atento/a que muitas corridas têm tempos de cortes. Os tempos de corte podem ser uma quantidade máxima de tempo que para terminar o percurso ou certos pontos no percurso que tem que fazer dentro de um determinado período de tempo. Poderá conferir os tempos limites da sua corrida aqui .

Posso comprar alguns produtos do evento?

Sim, claro que pode! T-shirts, hoodies, mochilas e outras produtos estarão à venda perto do mercado e na meta de chegada. Venha conhecê-los. E leve dinheiro ou seu cartão de crédito.

Posso usar fones de ouvido?

Sim, mas pedimos que mantenha o volume baixo em um nível seguro para que possa ouvir outros corredores ou instruções do pessoal do evento. Também pedimos que os remova, ou, no mínimo, remova um dos fones quando estiver a chegar aos postos de abastecimento, em uma grande multidão ou em trechos mais técnicos ou difíceis do percurso. O importante é prestar atenção à segurança de todos e manter a etiqueta básica de corrida com os outros corredores.